環(huán)球通訊！什么是“獨立思考”？

什么是大家常說的獨立思考？

(資料圖片)

獨立思考是一種理性思維能力，人們獲取知識前都需要擁有。同時，它也是解決問題的關鍵。

但我們常常會陷入一個誤區(qū)，僅從字面上將獨立思考理解為認為一個人思考。那么，獨立思考是否意味著一個人的思考？真相遠遠不是想象得那么簡單。

講述｜周濂來源｜知鴉通識APP《表達訓練營》

01.

獨立思考，不是一個人的思考

其實，獨立思考不是以自我為中心的思考，而是與他人一起思考。

換言之，當一個人獨立思考的時候，反而是開始考慮別人的想法了。在這個意義上，完全脫離他人的“獨立思考”是不存在的。

正如雅各布在《喧嘩的大多數》中所指出的那樣，思考具有不可避免性、徹底性與社會性。你所想的一切，其實都是對他人的想法和言行的一種回應。

黃曉明曾在一檔節(jié)目中貢獻了一個經典的表述，他說：“我不要你覺得，我要我覺得”，這就是最典型的以自我為中心的思考與表達。

那么，除“一個人思考”之外，我們對“獨立思考”還存在什么誤解嗎？在回答這個問題之前，先舉個例子。

當一個曾經的“中醫(yī)粉”突然開始大罵中醫(yī)，甚至洋洋灑灑寫下一篇長文，來闡釋自己從中醫(yī)粉變成西醫(yī)粉的心路歷程時，你會對此做何反應呢？

第一種是，這個人終于學會了獨立思考，他不再受到中醫(yī)的蒙蔽和蠱惑。

第二種是，他居然放棄獨立思考了，他一定是被西醫(yī)洗腦了。

從心理學的角度出發(fā)，當我們稱贊某人可以“獨立思考”時，通常意義上指的是，這個人不再像我討厭的人那樣說話，他聽上去更像是我贊同的人了。

反過來說，當有人與我的觀點相左的時候，我們往往會認為他被洗腦了，而不是開始真正的“獨立思考”了。

所以到這里你會發(fā)現，在現實中人們往往傾向于把“獨立思考”等同于“像我一樣思考”，為什么會這樣？

心理學上有一個專門的術語叫做“虛假共識偏差”。它指的是人們常常高估或者夸大自己的信念、判斷以及行為的普遍性。

也就是說，人們總會認為自己屬于大多數，代表了人民群眾的主流觀點。

“虛假共識偏差”讓人們普遍地認為，別人的感受跟自己是一致的，而那些與我的觀點不一樣的人，要么是缺乏獨立思考能力的人，要么是完全不可理喻的人。

打個比方，如果做一個民意調查，題目是你覺得人們更喜歡貓還是狗？那么我想養(yǎng)貓的人會傾向于回答說：“那肯定是貓！”，而養(yǎng)狗的人，則會傾向于說：“當然是狗”。

要想避免虛假共識偏差和以自我中心的思考，我們需要學會傾聽和換位思考。

02.

學會傾聽

避免虛假共識偏差的第一種方法，就是學會傾聽。

國外的一項研究數據表明，在大學生的溝通形態(tài)中，平均有14%是花在書寫上。16%花在說話上，還有17%的時間花在閱讀上。

而大部分的人，花在傾聽上的時間是53%。這充分地說明，傾聽與表達具有相等甚至更為重要的地位。

想要成為一個好的表達者，首先要學會成為一個好的傾聽者，唯其如此，才能發(fā)現對話者潛在的“感受”、“需要”和“請求”。

傾聽的第一種方式是，在別人表達觀點的時候，要嘗試先不做評價和判斷。輕易地評判、反駁他人，很容易讓你聽起來“爹味十足”。有時候明明是好話，對方也聽不進去了，從而陷入到無休無止的爭吵當中。

事實上，我們在交流時，通常會有兩個目的，一是溝通情感，二是解決問題。如果你能識別這兩種不同的溝通目的，并且能認識對方的真實需求，那么在之后的交流中，你就會尋找到一個更好的傾聽方式。

比如，當你的朋友向你抱怨工作中的種種不愉快時，他到底是在發(fā)泄情緒還是希望你去幫助他解決問題？如果你分不清對方的交流目的，那么結果往往會適得其反。

所以，下次你的朋友抱怨的時候，不妨先學會傾聽，肯定他的情緒，然后再嘗試去表達你的觀點。

傾聽的第二種方式，是做記錄，或者通過肢體語言和聲音，去表示你的確在認真地傾聽對方的觀點。其中身體語言傳達出來的信號是最為誠懇和直接的。

傾聽的第三種方式，也是傾聽的一個關鍵性技巧，就是要總結和復述。復述對方的話，有如下幾點好處：

首先，可以讓對方知道我們是不是已經準確地理解了他們的意思，如果復述不到位，對方就有機會進行改正，避免引起不必要的歧義；

其次，復述還可以幫助我們明晰地判斷和把握什么才是真正的問題。當然，要注意的是，這些復述其實都帶有我們本人對對方內在感受的體察。

由此可見，復述的技巧在于認真傾聽對方的感受，復述對方的想法，這樣可以幫助我們更好地與傾聽者建立聯系。

傾聽的最后一種方式，就是適當地進行自我披露。雖然人類的悲歡并不相通，但事實上只要愿意，我們總是能夠與對方找到公約數。

比如我們同為北漂、同為打工人，或者又來自于同一個省份，擁有類似的經歷和遭遇等等。

在找到公約數之后，你也可以做適當的自我披露，讓對方意識到，你不僅在傾聽他的講述，而且你還和他產生了共鳴。

由此一來，你們之間才能夠更加深入地理解彼此，也能更好地進行表達以及打動對方。

不過，在進行自我披露的時候，一定要學會適可而止，不要把自己變成傾訴者。

當你能夠做到不加批判地進行聆聽，適當地復述對方的觀點，并且進行自我披露的時候，你才掌握了與他人溝通的良好本領。

03.

換位思考

避免虛假共識偏差的第二種方法，就是學會換位思考。

雖然我們總是可以與對話者找到共同點，但是另一方面我們必須承認，人和人之間有太多的差異了。

同一件事情，你看到的是階層矛盾，我看到的性別差異；你看到的是利益之爭，我看到的是理想的沖突。

其實人們總是看到自己想要看到的東西，或者說總是看到被既定的概念圖示所規(guī)定看到的東西，這個時候就特別需要進行換位思考——也就是站在對方的立場和視角，看到對方的利益、興趣以及合理性，而不是不管三七二十一，直接把對方簡單地判定為無腦或者非理性。

艾倫·雅各布斯在《喧嘩的大多數》中舉了一個非常有趣的例子。在喬丹之前，NBA巨星張伯倫或許是NBA最有影響力的球星，他平均每場球得50.4分，簡直不可思議。

更夸張的是，他曾經在單場比賽中，拿下了100分的最高分，這兩項記錄都可謂是前無古人、后無來者。

但是有意思的是，作為一個職業(yè)的籃球運動員，張伯倫卻不擅長罰球，他的命中率只有51.1%。

有人專門研究了張伯倫的罰球動作，結果發(fā)現，當他把腰彎下來罰球的時候，他的命中率就會有所提高。

可是讓人百思不得其解的是，在他的整個職業(yè)生涯中，卻很少這么做，這到底是為什么？

如果我們不換位思考，很容易得出一個結論：張伯倫的這個做法是非理性的。那么，張伯倫的真實理由是什么呢？

后來張伯倫承認，在他看來，俯下身子罰球的姿勢不夠man，會被別人視為是小女孩或者娘娘腔，這會讓他覺得非常尷尬。

聽完這個理由，相信大多數人會覺得，張伯倫這個理由太荒謬了，為了讓自己看起來更具有所謂的男性氣質，他居然寧愿放棄更高的罰球命中率，作為一個NBA球員來說，這個做法簡直是太不理性了。

如果這個判斷是成立的，要基于一個前提假定，就是他最需要關注的是自己籃球事業(yè)的成功。

顯然，這個前提假定對于張伯倫來說是不正確的。因為從他的角度來說，他的籃球事業(yè)已經非常成功了。

相比“他的罰球命中率可真低啊”，他更不希望人們評論他說：“張伯倫是一個偉大的球員，不過只有娘娘腔才會用那樣的方式去罰球”。

如果站在張伯倫的角度，換位思考，我們會認為他的這種做法是完全合乎理性的。如果不進行換位思考，僅以自我為中心，也許我們便無法探究到問題的答案。

獨立思考不等于以自我為中心，而是學會在傾聽和換位的基礎上，與他人一起思考。

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