首醫(yī)校長(zhǎng)饒毅陽(yáng)了：沒(méi)有呼吸困難、肺病變！八九成的中國(guó)人都會(huì)陽(yáng)，未來(lái)會(huì)怎樣？_動(dòng)態(tài)

饒毅陽(yáng)性之后，自述罹患新冠的感受公正的學(xué)者，言語(yǔ)更加真實(shí)、真誠(chéng)

饒毅陽(yáng)了。

這是身處北京的他在逐漸放開(kāi)之后，第一批陽(yáng)性的人。不止是他，他的一些同事、朋友在近期也都感染了新冠病毒。

(資料圖)

隨后，饒毅在他的個(gè)人公眾號(hào)上如此表示： “陽(yáng)了之后是一種什么感受，一定要實(shí)事求是，說(shuō)清楚，給大家心里交一個(gè)底，讓大家不必恐慌，也不能盲目樂(lè)觀。”

饒毅在文章中自稱“書(shū)生”，他和他的同事、朋友癥狀有輕有重，最重的高燒超過(guò)39度，輕的就是喉嚨癢。在這次感染中，他們一群“書(shū)生”沒(méi)有人呼吸困難、肺病變（這一類是以前致死的主要原因）。

從這種感受來(lái)說(shuō)，饒毅覺(jué)得他們幾個(gè)人問(wèn)題都不大，應(yīng)該都能挺過(guò)去。

對(duì)于吃藥的問(wèn)題，饒毅在文章中寫(xiě)道：“ 我不迷信藥物，對(duì)于各種感冒一般是不用藥的，更不會(huì)讓人欺騙。 我父親就是醫(yī)生，大部分時(shí)候，其他人家要吃藥的，他都是不讓我們吃（但全家的高血壓，他都教我們選用）。 所以，陽(yáng)性一次，我也很少用藥物。（如果有呼吸困難，肯定求救于醫(yī)生） ”

剛滿60歲的饒毅，其癥狀應(yīng)該算是輕癥，他打了國(guó)產(chǎn)疫苗，并且抗體很高，經(jīng)過(guò)這次經(jīng)驗(yàn)， 他推薦我們不應(yīng)該對(duì)國(guó)產(chǎn)疫苗有偏見(jiàn)，還是應(yīng)該積極接種。

這次陽(yáng)性經(jīng)歷也讓饒毅思考得很深，他認(rèn)為，目前流行的病毒毒株，癥狀確實(shí)弱。但不能說(shuō)以后不會(huì)還有新的病毒毒株，以后毒株的致病性也不能預(yù)測(cè)，而且也不能說(shuō)這次感染就是天然疫苗，以后就不會(huì)再感染了。

事實(shí)上，新冠病毒變的快，而且變化多，有一部分新冠病毒毒株有免疫交叉性，感染一個(gè)就不感染另外一個(gè)；但還有一些新冠病毒互相之間沒(méi)有交叉免疫性，感染了一個(gè)，以后還會(huì)感染其他。西方國(guó)家有不少人感染兩次、也有感染三次的。

饒毅如實(shí)告訴大家，要做好心理準(zhǔn)備，他表示：“ 可能大多數(shù)都會(huì)感染、感染也有不同癥狀、后遺癥低但不排除、也有一定（雖然不是很高）的死亡率、還有以后病毒突變繼續(xù)再次感染的風(fēng)險(xiǎn)。大家今后重點(diǎn)不再是準(zhǔn)備怎么永遠(yuǎn)不被感染，而是大概何時(shí)、家人能否協(xié)調(diào)、單位內(nèi)部能否協(xié)調(diào)（例如：不要一次大量而是分批）、感染后如何照顧病人及安排家庭和工作等等?！?/p>

看到一些人現(xiàn)在還遲遲不愿打疫苗，饒校長(zhǎng)深感痛惜，他如此說(shuō)到：“ 為了繼續(xù)勸大家接種疫苗，對(duì)一再認(rèn)為疫苗無(wú)用的人，你們可以看看香港最近的數(shù)據(jù)。 ”

在表格中，我們發(fā)現(xiàn)，在所有年齡段中， 未接種疫苗的死亡數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于接種疫苗的 ；接種4次疫苗對(duì)降低老年人死亡的作用特別明顯；在80歲以上的年齡組，沒(méi)有接種疫苗的死了5172人，接種了四次疫苗的人群僅僅死亡了34人，即使和50歲年齡組相比，34人也遠(yuǎn)低于未接種疫苗死亡的162人。

饒毅校長(zhǎng)目前還沒(méi)有完全康復(fù)，他在文末表示，康復(fù)了，算病中筆記；如果死了，就算是遺言。

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心原副主任馮子?。?/strong>最終將有八九成民眾經(jīng)歷感染

據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》客戶端消息，12月6日下午，應(yīng)清華大學(xué)邀請(qǐng)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心原副主任、國(guó)家新冠病毒肺炎聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制專家組成員馮子健在線上作了一場(chǎng)題為 《如何理性面對(duì)奧密克戎》 的專題報(bào)告。

在報(bào)告中，馮子健對(duì)當(dāng)前和未來(lái)疫情發(fā)展形勢(shì)作了判斷：“ 不論（疫情防控）政策以什么樣的形式進(jìn)行調(diào)整，我們多數(shù)人都難免遭遇一次感染。 ”

在馮子健看來(lái)，第一波大規(guī)模疫情沖擊的到來(lái)時(shí)間，與不同地區(qū)政策調(diào)整的方式、調(diào)整前的感染者人數(shù)、人口流動(dòng)情況等因素密切相關(guān)。

“根據(jù)數(shù)學(xué)模型測(cè)算，當(dāng)?shù)谝徊ù笠?guī)模沖擊達(dá)到最高峰時(shí)，我們?nèi)巳褐械母腥韭士赡苓_(dá)到60%左右，隨后會(huì)逐步回落到一個(gè)平穩(wěn)期，最終我們可能80%-90%的人都會(huì)經(jīng)歷感染。”馮子健表示。

他還提到，在應(yīng)對(duì)第一波大規(guī)模沖擊過(guò)程中，有三件事亟需做好，包括采取適當(dāng)措施壓制疫情感染高峰；醫(yī)療系統(tǒng)提前做好應(yīng)對(duì)壓力的準(zhǔn)備；進(jìn)一步加快疫苗接種，尤其是患有慢性病的老年人。

“采取適當(dāng)?shù)膲褐聘叻宓拇胧?，包括減少人員聚集、減少人員流動(dòng)、減少堂食、減少娛樂(lè)活動(dòng)、鼓勵(lì)非關(guān)鍵工作崗位居家辦公等，減輕疫情高峰對(duì)醫(yī)療系統(tǒng)的壓力?！?strong>馮子健說(shuō)，“當(dāng)然，壓制高峰的代價(jià)是使疫情拖得更長(zhǎng)，給社會(huì)經(jīng)濟(jì)、人民生活帶來(lái)更大壓力。這需要每個(gè)城市根據(jù)自身情況進(jìn)行權(quán)衡。”

針對(duì)疫情高峰可能會(huì)給醫(yī)療系統(tǒng)帶來(lái)巨大壓力的問(wèn)題，馮子健認(rèn)為，需要提前做好醫(yī)療服務(wù)的流程、模式轉(zhuǎn)換的準(zhǔn)備，使沒(méi)有接觸過(guò)新冠重癥病例的醫(yī)務(wù)人員盡快熟悉新冠的診斷、治療的規(guī)則和流程，能夠快速識(shí)別重癥和有重癥傾向的病人。

除了以上，我們還要改進(jìn)醫(yī)院的管理模式， 保護(hù)正在住院的其他各類病患，并盡量減少因醫(yī)護(hù)人員感染而造成的人員壓力。

此外，馮子健還建議， 還未完成疫苗接種的老人盡快接種疫苗， “疫 苗對(duì)于降低高危老人發(fā)生嚴(yán)重疾病風(fēng)險(xiǎn)的效果非常顯著?！?/p>

莫恐慌多位醫(yī)學(xué)專家和陽(yáng)性患者現(xiàn)身說(shuō)法

“最終將有80%-90%的人群經(jīng)歷感染”這句話雖然聽(tīng)起來(lái)恐怖，但鑒于國(guó)內(nèi)四通八達(dá)的交通，這或許也不是妄言。

既然可能都會(huì)陽(yáng)性，那我們就需要提前做好心理準(zhǔn)備，誰(shuí)能具體說(shuō)一下陽(yáng)了之后的感受呀？

好在很多醫(yī)生、網(wǎng)友給我們留言，以及網(wǎng)絡(luò)上的自我講述，讓我們對(duì)陽(yáng)性之后的感受有了更深一步的理解。

案例一：北京中醫(yī)醫(yī)院張醫(yī)生自我講述

圖源北京廣播電視臺(tái)北京時(shí)間

“我應(yīng)該是在支援方艙的過(guò)程中被感染的，當(dāng)被告知陽(yáng)性的時(shí)候，心情有一些小忐忑，但是很快就調(diào)整好了心態(tài)。我第一天發(fā)病時(shí)體溫還是比較高的，伴隨著一些肌肉酸痛、頭疼、鼻塞流涕等感冒一樣的癥狀，我前一到兩天只用了一次康泰克，體溫就比之前有所下降了，到了第三天左右，我的體溫已經(jīng)恢復(fù)正常，而且沒(méi)有反復(fù)高燒的這種表現(xiàn)了，現(xiàn)在我是到了疾病的第五天，還有一些輕微的鼻塞和咽干的表現(xiàn)。新冠其實(shí)沒(méi)那么可怕，只是一個(gè)普通的病毒感染。我提醒一下，千萬(wàn)不要盲目地、泛濫地用藥，找一種比較合適的退燒藥就行了，一般用藥三到五天，然后大量喝水、保持休息、適當(dāng)鍛煉，這就足夠了，千萬(wàn)不要緊張，保持心情愉快，會(huì)好的很快。”

案例二：數(shù)碼大咖博主鐘文澤

圖源鐘文澤微博

鐘文澤把自己陽(yáng)性之后的感受和癥狀用日記形式記錄了下來(lái)，讓我們看一看。

第一天：晚上回到家后感覺(jué)頭腦昏沉，微微發(fā)熱，很困很困，但當(dāng)天的核酸檢測(cè)為陰性，就沒(méi)有在意！

第二天：早上睡醒，呼吸道感覺(jué)到疼痛。下午就有發(fā)燒的情況，起初37度，后來(lái)上升到39度，還出現(xiàn)了肌肉疼痛。當(dāng)天喝了大量的水，大概喝了6瓶500ml的純凈水，此外盡管吃了布洛芬，肌肉得以緩解，但是睡眠很差，幾乎沒(méi)有深度睡眠。

第三天：一覺(jué)醒來(lái)，體溫有所下降。但在下午又發(fā)燒至38.5度，后來(lái)還出現(xiàn)腰疼，腸胃不舒服，肚子疼，沒(méi)精神。當(dāng)天還是喝了大量的水，并吃了布洛芬，晚上睡覺(jué)之前，體溫降到38度以下。

第四天：睡醒后測(cè)體溫38度，社區(qū)打來(lái)電話說(shuō)，所做的核酸那一管10混1陽(yáng)。之后便自行做了抗原，顯示強(qiáng)陽(yáng)性，果然是中招了！隨后社區(qū)安排上門(mén)核酸。但下午燒退了，上呼吸道疼痛感也消失了，精神狀態(tài)恢復(fù)，但是出現(xiàn)流鼻涕、干咳的癥狀。當(dāng)天沒(méi)吃藥，喝了大量的水。

第五天：體溫正常，第四天的上門(mén)核酸結(jié)果為陽(yáng)性確診。當(dāng)天繼續(xù)大量喝水。

第六天：感覺(jué)精神恢復(fù)，但是嗓子疼痛，瘋狂咳嗽。自己做抗原顯示弱陽(yáng)，表明在好轉(zhuǎn)。當(dāng)天還是喝了大量的水。

第七天：咳嗽、流鼻涕、打噴嚏的癥狀減弱。核酸結(jié)果陰性，自己做了抗原測(cè)試，核酸結(jié)果也是陰。

案例三：某醫(yī)療界知名博士自我講述

“我和我的家人基本都陽(yáng)性了，我們的癥狀很輕很輕，大兒子是青少年，全程沒(méi)有任何癥狀。小兒子沒(méi)有打過(guò)疫苗，癥狀和流感一樣，發(fā)燒有4天時(shí)間，主要是吃了幾天退燒藥，后面就自己痊愈了，我自己接種了三劑滅活疫苗，低燒1.5天，乏力，然后就恢復(fù)正常了，我妻子接種過(guò)三劑滅活疫苗+兩劑mRNA疫苗，低燒3天，乏力，有點(diǎn)咽痛，后來(lái)干咳了幾天，也自己痊愈了。”

這樣的自我講述很多很多，基本上都是輕癥或無(wú)癥狀，一般7天內(nèi)就能痊愈，看到這，相信我們的心理負(fù)擔(dān)也減輕了很多， 一句話，戴口罩、勤洗手，能晚一些陽(yáng)性，就晚一些吧！

撰文 | 阿拉斯加寶

編輯 | 阿拉斯加寶

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