滑雪醫(yī)生付妍：將每一個操作練成肌肉記憶

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院重癥醫(yī)學科的醫(yī)生付妍是中國冬奧滑雪醫(yī)療保障夢之隊的一員，也是中國第一代滑雪醫(yī)生。

成為滑雪醫(yī)生不僅要有近乎專業(yè)的滑雪技能，還要有極端條件下施展救治的能力。經(jīng)過嚴苛訓(xùn)練，2020年和2021年，她作為首批高山滑雪醫(yī)療保障隊隊員參加了第十四屆冬季運動會和相約北京系列測試活動的醫(yī)療保障工作。

近日，付妍接受新京報記者采訪，講述滑雪醫(yī)生是怎樣“煉”成的。

成為滑雪醫(yī)生，沒有捷徑只有苦練

新京報：為什么想要成為滑雪醫(yī)生？

付妍：這個事兒，還要從2018年說起。當時中醫(yī)局要組建一支中醫(yī)滑雪保障隊，我毫不猶豫地報了名。因為在我心里，醫(yī)生的職責是治病救人，能夠全力以赴心無旁騖地把自己所學的知識和技能運用到治病救人中去是我的夢想，而滑雪醫(yī)生就是這樣的一個職業(yè)，在雪道上開展救援時心中沒有一絲雜念，只有如何將傷員迅速安全地送到醫(yī)療站這個念頭。冬奧會是高標準的國際大型賽事，是向全世界證明中國人可以辦好一屆體育賽事的重要契機，雖然不能像奧運健兒們那樣站在領(lǐng)獎臺上為國爭光，但是可以用另一種方式體現(xiàn)出中國醫(yī)生的風采，是非常驕傲和榮幸的事。

我以“滑雪、英語、專業(yè)知識”三項全優(yōu)學員的身份進入了補測群。經(jīng)過層層篩選，我接到了冬奧組委的錄取通知，我特別高興，終于可以為奧運會服務(wù)了?？晌业膼廴藚s有點擔心，他說:“滑雪是個挺危險的運動，又冰天雪地的，你細胳膊細腿的，能行嗎？”我告訴他：“能行，我一定行！”于是帶著這份奧運情懷,我踏上了滑雪醫(yī)生的征途。

新京報：滑雪醫(yī)生的訓(xùn)練過程是怎么樣的？

付妍：一開始我心里還真是有點兒忐忑，要想成為一個優(yōu)秀的滑雪醫(yī)生，除了要有近乎專業(yè)的滑雪技能以外，還要有極端條件下施展救治的能力。如果說平時的工作中，你還有一定的時間思考這個病人怎么處理的話，那么在賽道上，一旦我們這些滑雪醫(yī)生出現(xiàn)，往往意味著運動員發(fā)生了危及生命的情況，必須快速準確地做出判斷，精準地救治傷員，因為時間就是生命!所以我們必須在4分鐘之內(nèi)到達傷員身邊，在零下二三十攝氏度的環(huán)境中，我們每晚1秒，都可能給運動員的生命帶來更大的威脅。

與時間賽跑，秘訣只有一個字：快。比如氣管插管這個技術(shù)，在醫(yī)院里我能做到又快又準，但在雪道上可真沒那么簡單，必須摘掉手套，跪著、趴著甚至側(cè)躺著操作，沒過多久手就凍僵了。為了能在最短的時間完成，我在假人身上不斷嘗試，從最開始的30秒練到20秒，再到15秒，10秒，甚至現(xiàn)在可以做得更快。因為我知道，我每快1秒鐘，對運動員來說就多一分生的希望。要說滑雪醫(yī)生是怎樣煉成的，其實沒有捷徑，只有苦練苦練再苦練。

背著15公斤急救包翻山越嶺演練救援

新京報：訓(xùn)練過程中有沒有印象深刻的事？

付妍：有一項訓(xùn)練讓我印象特別深刻。一天，教練說要檢驗我們的訓(xùn)練成果，當我們每個人都躍躍欲試的時候，沒想到他要求我們背著15公斤重的急救包從山下往山上爬，還專挑那些犄角旮旯爬，好不容易爬到坡頂，容不得喘口氣兒，就讓我們演練救援。教練看著我們一臉的疑惑，嚴厲地說：“難道運動員受傷還找個平坦的地方，等你們歇夠了再救嗎？”這句話讓我明白了，只有這樣不分時間、不分地點地演練，才能應(yīng)對賽場上瞬息萬變的情況和各種意想不到的事情。經(jīng)過幾個冬天的刻苦訓(xùn)練，在冬奧組委組織的滑雪考試中，我的成績在所有女生中名列前茅，還獲得了加拿大和奧地利一級教練認證。

新京報：訓(xùn)練過程中有受過傷嗎？

付妍：在一次訓(xùn)練中，我被撞飛了,當時肩膀著地，摔出去有5米遠，我爬起來接著訓(xùn)練，可沒想到左肩越來越疼，后來根本抬不起來了。到醫(yī)院一看，醫(yī)生說：“你肩膀骨折了，需要靜養(yǎng)。”“靜養(yǎng)？”作為醫(yī)生我當然知道骨折必須靜養(yǎng)，可靜養(yǎng)就不能訓(xùn)練，不能訓(xùn)練就跟不上進度，跟不上進度就可能被淘汰。我心里特別難受。帶著這樣的心情回到了家，家人看到我肩膀上吊著個帶子，都說：“你都這樣了，別去了。”只有我愛人坐在那一聲不吭，我想起了他之前跟我說的“你細胳膊細腿的，能行嗎？”剛想說點什么，沒想到他先開了口：“我支持你去，別留遺憾。”就這樣，我又回到了訓(xùn)練場上。

向世界展示中國第一代滑雪醫(yī)生風采

新京報：目前的工作內(nèi)容是什么？還需要訓(xùn)練嗎？

付妍：冬奧會的戰(zhàn)斗號角已經(jīng)吹響，就要開始進行雪上訓(xùn)練和救援演練了，目前的工作內(nèi)容以體能恢復(fù)為主。在難度世界排名前三的高山滑雪中心進行保障工作，救援壓力是非常大的，因此不能放過任何一次訓(xùn)練的機會，在冬奧會正式開始之前還需要不斷地訓(xùn)練將流程熟記于心，將每一個操作練成肌肉記憶才能在實戰(zhàn)時做到胸有成竹。

新京報：成為滑雪醫(yī)生后的感受如何？

付妍：成為滑雪醫(yī)生之前，滑雪只是我的愛好，在進行滑雪訓(xùn)練時才意識到僅僅將滑雪當成愛好是遠遠不夠的，可以說是任重而道遠。不僅要有近乎專業(yè)的滑雪水平，還要在寒冷的環(huán)境中保持敏捷的思維和靈活的協(xié)調(diào)能力。不論什么樣的天氣條件，都要全神貫注地觀察運動員的每一個滑行，一旦運動員摔倒之后要迅速反應(yīng)出他哪里受傷了，怎樣處理能保證最少的搬動次數(shù)和最快的救治方案，救援時如何與隊友配合、發(fā)揮出最大的優(yōu)勢，用最短的時間將傷員安全地轉(zhuǎn)運，救援過程中有可能出現(xiàn)哪些突發(fā)狀況，怎樣處理等等。可以說是將我十幾年的工作經(jīng)驗，還有一些不熟悉的領(lǐng)域串聯(lián)在了一起，非?？简灮┽t(yī)生的綜合素質(zhì)，因此在感受到壓力和責任的同時，也不斷激勵著我刻苦訓(xùn)練、提高救援能力和滑雪水平。

去年和今年，我作為首批高山滑雪醫(yī)療保障隊隊員參加了第十四屆冬季運動會和相約北京系列測試活動的醫(yī)療保障工作。站在海坨山上，看著眼前的賽道，回想起訓(xùn)練中我流過的淚、流過的汗、流過的血，但為了服務(wù)奧運這四個字，我無怨無悔。我還有一個心愿，就是在2022年冬奧會上，向全世界展示中國第一代滑雪醫(yī)生的風采。

新京報記者 吳為 實習生 王美約