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電熱眼罩治不了視疲勞!只有局部加溫功能，對近視、遠(yuǎn)視、干眼等引發(fā)的不適無效

如今，久坐盯著電腦屏幕成了大多數(shù)人的工作狀態(tài);下班回家后眼睛還要加班看手機(jī)，一直處于超負(fù)荷狀態(tài)，引起干澀、紅腫、疼痛、視物模糊等癥

2019-11-29 14:32

室內(nèi)外溫差大易便秘!多種因素引發(fā)腸胃不適

生活節(jié)奏飛快的當(dāng)今社會(huì)，腸道健康日益引起人們的重視。除了飲食不規(guī)律、工作疲勞、缺乏運(yùn)動(dòng)，還有個(gè)重要因素也可能引起腸道問題，那就是寒

2019-11-29 14:32

嘈雜的城市損害健康：居住擁擠染上惡習(xí) 貧富差距增加壓力

城市生活與健康的關(guān)系，正在引起越來越多的關(guān)注。英國廣播公司(BBC)最近在其網(wǎng)站上刊發(fā)了一篇文章，該文以英國的格拉斯哥市為例，詳細(xì)論述

2019-11-29 14:31

凈化空氣 綠植不如通風(fēng)更加有效

美國德雷塞爾大學(xué)建筑工程學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，雖然植物有助于美化家庭或辦公空間，但它們幾乎無法改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，自然通風(fēng)在清潔空氣方面

2019-11-29 14:31

污水反映各國細(xì)菌耐藥性、基因多樣性

據(jù)美國《科技日報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)由丹麥技術(shù)大學(xué)領(lǐng)銜的國際研究，對60個(gè)國家的74個(gè)城市收集的下水道污水進(jìn)行了全面分析，揭示了不同國家細(xì)菌對

2019-11-29 14:30

流行吃橡子保健?韓國人搶了松鼠的過冬糧

今年冬天，韓國的松鼠可能會(huì)挨餓，因?yàn)轫n國人流行吃橡子保健，威脅到了松鼠的過冬口糧。據(jù)英國《泰晤士報(bào)》報(bào)道，有專家宣稱橡子是一種有助

2019-11-29 14:28

怕冷別大意!這其實(shí)是身體不同部位在求救

胃、腿、腰、背、四肢怕冷是陽氣不足所致夏熱冬寒，四季流轉(zhuǎn)，我們的身體能迅速感知?dú)鉁厣岛铜h(huán)境冷暖。這種在中醫(yī)上被稱為溫度覺的感知功

2019-11-29 14:28

肝者，其華在爪，其充在筋：關(guān)節(jié)不好要調(diào)肝補(bǔ)腎

冬季，很多老人的膝關(guān)節(jié)都容易出問題。原因是，寒冷容易導(dǎo)致氣血凝滯，致使膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、筋、韌帶受到牽連，發(fā)生僵硬疼痛、走路不穩(wěn)的

2019-11-29 14:27

緩慢升高的血壓!毫無不適的房顫?沒癥狀的血管病更可怕

通常我們認(rèn)為，生病了肯定會(huì)通過各種癥狀表現(xiàn)出來。比如，感冒了會(huì)打噴嚏，腸胃炎會(huì)惡心嘔吐，心絞痛會(huì)胸部疼痛……但有些疾病的表現(xiàn)很沉默

2019-11-28 13:58

降壓藥別亂吃!對的時(shí)間才能對的“降壓”

劉先生患高血壓多年，從一些科普文章中了解到，高血壓患者夜間不宜服用降壓藥，理由是睡前服藥容易誘發(fā)腦血栓和心梗。于是，他每天晚飯后就

2019-11-28 13:57

中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)更護(hù)血管更有益血管健康

生命在于運(yùn)動(dòng)，韓國國立首爾大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，如果老年人能積極參與快走、跳舞、整理花園、騎車、跑步等中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，能有效預(yù)防心血管病

2019-11-28 13:56

拒絕路怒癥!開車時(shí)聽聽音樂 為心臟減壓

交通擁堵、不文明駕駛讓不少人患上路怒癥，心臟也承受著很大壓力。巴西圣保羅州立大學(xué)、英國牛津布魯克斯大學(xué)和意大利帕爾瑪大學(xué)的研究者發(fā)

2019-11-28 13:56

年齡大、體重輕、愛飲酒、甲狀腺不好等十類情況慎吃他汀

他汀類藥物是防治冠心病、腦梗死等心腦血管疾病最重要、最有效的藥物之一。這類藥物總體很安全，發(fā)生嚴(yán)重副作用的風(fēng)險(xiǎn)非常小，絕大多數(shù)人可

2019-11-28 13:55

學(xué)會(huì)這兩招辨別假藥更簡單!避開假藥身體更健康

手機(jī)掃描可追溯 網(wǎng)上查詢知詳情張爺爺有高血壓和糖尿病，需要長期用藥，平時(shí)都是去醫(yī)院看病拿藥。前不久他女兒從外面藥店給他買了幾盒藥名

2019-11-28 13:54

參苓白術(shù)：益氣補(bǔ)脾，健脾利濕宣通肺氣

參苓白術(shù)丸原為參苓白術(shù)散，首載于宋代《太平惠民和劑局方》，尚有白術(shù)調(diào)元散參術(shù)飲白術(shù)散等別名，是益氣健脾、滲濕止瀉的良方和名方，主要

2019-11-28 13:53

按壓一分鐘，避孕一個(gè)月!或有可能影響女性經(jīng)期

近日，美國喬治亞理工學(xué)院馬克教授及其團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)出了一款長效避孕微針貼片，可通過帶有微針的皮膚貼片安全有效地輸送避孕藥物左炔諾孕酮，實(shí)

2019-11-28 13:51

味精替代部分鹽，減少鈉攝入量有助降血壓

自從100多年前味精被發(fā)現(xiàn)以來，圍繞它的話題層出不窮，但基本上都是負(fù)面的。美國《營養(yǎng)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，用味精代替部分食鹽有助

2019-11-28 13:49

隔水燉容器受熱均勻 鎖住營養(yǎng)和美味不會(huì)粘鍋煮糊

寒冷的冬季，燉菜成了餐桌上的?？?。除了常規(guī)的文火焐燉，大家還可以試試隔水燉。味醇湯清，沒有一滴滋味流失的汽鍋雞是云南菜的杰出代表，

2019-11-28 13:48

蔬菜到底靠啥保鮮？低溫、減壓、冰溫、加工等方式更易貯藏

我們每天都能吃到各種新鮮蔬菜，很多人好奇，它們是靠啥保鮮方法從田間地頭走進(jìn)千家萬戶的?本期，《生命時(shí)報(bào)》特邀中國科學(xué)院植物研究所植

2019-11-28 13:46

胡蘿卜不一定用油炒 用水煮更易消化

胡蘿卜最大的營養(yǎng)特點(diǎn)是含有豐富的胡蘿卜素，其中β胡蘿卜素約占85%，α胡蘿卜素在15%以下。網(wǎng)絡(luò)上一直流傳β胡蘿卜素屬于脂

2019-11-28 13:45

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