天氣轉(zhuǎn)涼,感冒患者逐漸多了起來。有肺熱咳嗽、咽喉腫痛者,可用橄欖、蘆葦葉泡茶,有一定緩解作用。
具體為:取橄欖2枚、蘆葦葉50克,二者擇凈,用清水兩碗半(400毫升左右)煎取一碗(150毫升),去渣取汁飲用,每日1劑。方中,橄欖味甘酸澀,性平,歸肺、胃經(jīng),常用于咳嗽痰血、咽喉腫痛、暑熱煩渴、醉酒等癥狀。蘆葦葉常用于端午包粽子,但它也是一味中藥。其性質(zhì)寒涼,能清熱解毒,對口舌生瘡、咽喉腫痛有良好的預(yù)防和緩解作用。用曬干后的蘆葦葉泡水喝,還能預(yù)防多種上火癥狀??谇谎装Y或者咽喉炎癥時,用其煮水后含漱多次,能讓炎癥盡快消退,減輕腫痛。