人參想要效果好?就得這樣搭進補才最好

秋冬季養(yǎng)生進補，很多人都會想到被譽為“百草之王”“百藥之首”的人參。中醫(yī)認為，人參大補元氣，復(fù)脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智，適用于身體虛弱、肢冷脈微，脾虛食少，反胃吐食、肺虛喘咳，自汗暴脫、津傷口渴，內(nèi)熱消渴，久病虛羸，眩暈頭痛、倦怠健忘、驚悸失眠，陽痿宮冷、神經(jīng)衰弱等癥，它還有祛痰、健胃、利尿、恢復(fù)心臟功能等功效。不同的搭配，也對應(yīng)不同的癥狀，例如：

人參+燕窩

養(yǎng)肺益氣，生津清熱，對于干咳、咯血、肺結(jié)核、肺癌病人可作為輔助治療。

人參+銀耳

能滋陰生津，可預(yù)防腫瘤病人化療、放療后的白細胞減少，適用于干咳、口干、咯血、心悸、皮膚干燥。

人參+鹿茸

能壯陽益氣，補腎益精，適用于畏寒、腰酸、失眠、陽痿、遺精、帶下、四肢寒冷，但高血壓患者慎用。

人參+當歸

氣血并治，益氣養(yǎng)血。用于治療心氣不足，怔忡自汗，心慌氣短，面色不華;或婦人產(chǎn)后自汗發(fā)熱，氣短乏力，乳汁偏少等。

人參+麥冬+五味子

益氣生津，氣陰兩補，強心復(fù)脈。主治勞傷過度，或夏日中暑等致心氣不足，汗出口渴，心悸怔忡，脈微欲絕，如心功能不全，各種休克等。

專家提醒，無論是單一服用人參，還是人參與其他藥材配伍，都須在醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進補，不可隨意服用。