咖啡因或?qū)⒂绊懥鳟a(chǎn)風(fēng)險?備孕期別喝咖啡

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，備孕或孕早期女性完全不攝入咖啡因可以降低流產(chǎn)風(fēng)險。

美國國家衛(wèi)生研究院研究人員分析2014年一項調(diào)查結(jié)果后得出上述結(jié)論。調(diào)查針對1228名有意在2007年至2011年懷孕的女性，讓她們報告咖啡因、酒精攝入量以及吸煙情況。這些女性接受血液中咖啡因水平檢測。

研究人員審視調(diào)查對象流產(chǎn)情況，發(fā)現(xiàn)攝入咖啡因關(guān)聯(lián)流產(chǎn)風(fēng)險，即使攝入量低于醫(yī)生推薦量也有這種關(guān)聯(lián)。研究人員因而認(rèn)定，遠(yuǎn)離咖啡因?qū)紤]懷孕的女性更有利。

就懷孕女性攝入多少咖啡因合適，醫(yī)學(xué)界沒有定論。英國和美國現(xiàn)有膳食指南建議，孕婦每天攝入咖啡因不要超過200毫克，相當(dāng)于兩杯速溶咖啡的含量。

美國生殖醫(yī)學(xué)學(xué)會副主席休·泰勒說：“關(guān)于咖啡因攝入和懷孕的數(shù)據(jù)仍然沒有結(jié)論。不過，減少或完全不攝入咖啡因似乎對女性和孩子沒有任何害處。”